BANMYPHAM.VN

Chỉ với 1 cốc trà xanh, bạn đã có thể chăm sóc cho vẻ đẹp từ làn da đến mái tóc Trà xanh luôn thân thuộc với mọi người bởi tính năng chống lão hóa và tạo sự tỉnh táo tinh thần giúp tăng cường hiệu quả trong công việc. Nhờ vào những thành phần đặc biệt như axit amino, polyphenol cùng với vitamin B và các khoáng chất mangan, kali, magie, caffein mà trà xanh còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Trà xanh giúp kiểm soát đường trong máu, thúc đẩy hoạt động của quá trình trao đổi chất, nhất là trong việc chăm sóc vẻ đẹp cho mái tóc và làn da. Dưới đây là những công dụng làm đẹp đối với da và tóc đơn giản từ trà xanh. Uống trà xanh thường xuyên giúp đẹp da, sáng tóc A. Làm đẹp da Đối với làn da, trà xanh có thể giúp chị em chữa lành các vết thường, giảm vết thâm quầng quanh mắt, ngăn chặn sự lão hóa… 1. Chữa lành vết thương Cắt 2 gói trà xanh đổ vào bát, sau đó bổ sung thêm 1 thìa mật ong và ½ thìa nước cốt chanh. Trộn đều tất cả các thành phần t...

Chắc các bạn ngạc nhiên khi nghe đường nâu là thần dược làm đẹp trời ban cho phụ nữ? Đường nâu có tác dụng gì mà gọi là thần dược làm đẹp? Bạn sẽ biết ngay thôi. Đường nâu là gì? Đường nâu là một sản phẩm đường sucrose với một màu nâu đặc biệt do sự hiện diện của mật rỉ đường còn lại trong đường kết tinh. Có 2 loại đường nâu: + Đường nâu tự nhiên: Nhà sản xuất vẫn giữ lại một phần mật rỉ trong đường ở giai đoạn cuối của công đoạn luyện đường. + Đường nâu thương mại:  Được sản xuất bằng cách cho thêm mật đường vào đường cát trắng. Đường nâu thương mại có chứa từ 3,5% đến 6,5% mật đường (tùy vào độ sẫm của đường nâu) dựa trên tổng khối lượng. Căn cứ vào tổng trọng lượng, đường nâu thương mại thông thường có chứa đến 10% mật đường. Người ta có thể tạo ra đường nâu bằng cách trộn đường trắng với mật đường. Tỷ lệ thích hợp là khoảng một muỗng canh mật cho mỗi chén đường (một phần mười sáu tổng khối lượng). Mật rỉ bao gồm 10% t...

Chị em biết rồi đấy, nám da thường tấn công chúng mình từ sau tuổi 30. Có nhiều phương pháp trị nám, nhưng 4 công thức trị nám từ rau đậu củ dưới đây cực kỳ hiệu quả mà lại rất rẻ, an toàn. 1. Đậu xanh Không khó để giúp bạn sử dụng loại mặt nạ trị nám này bởi nguyên liệu có thể xuất hiện ngay trong bếp nhà bạn, đó là đậu xanh. Với loại mặt nạ này thì công dụng mà bạn nhận được là khắc phục các vết nám, đồng thời các dưỡng chất có trong đậu xanh còn có thể giúp bạn chăm sóc da khô hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị 100gram đậu xanh đã làm sạch và phơi khô sau đó nghiền đậu xanh thành bột mịn. Trộn đều bột thu được với sữa tươi, bôi hỗn hợp thu được lên vùng da bị nám, mát xa nhẹ nhàng rồi để khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện công thức này hằng ngày để có được hiệu quả trị nám tốt nhất. Khi bột đậu xanh được xay nhuyễn, các vi chất có thể thẩm thấu sâu vào làn da, kết hợp với sữa tươi làm nên một làn da mịn màng sạch nám...

Hoa đã được phụ nữ dùng làm đẹp từ xưa. 2 bí kíp dưới đây sẽ giúp các bạn trị nám an toàn và hiệu quả ở tại nhà. Nám thường tấn công chị em từ tuổi 30, tại sao chúng ta không dùng hoa để trị nám? 1. Hoa hồng Huyết ứ là một trong các nguyên nhân gây nên nám da. Hoa hồng lại là vị thuốc tan huyết mạnh có thể làm tan huyết ứ. Vì vậy, hoa hồng chính là bài thuốc trị nám rất tốt. Bạn có thể dùng hoa hồng làm trà: 3-5g cánh hoa hồng, hãm với nước sôi dùng làm trà uống. Bạn cũng có thể nấu cháo hoa hồng với công thức sau: Hoa hồng 10g, đương quy 10g, đan sâm 15g, gạo nếp 50 -100g. Cách làm: Sắc các vị thuốc, chắt lấy nước bỏ bã, cho gạo vào nấu lên. Nhớ ăn lúc đói bụng. Bạn có thể kiếm hoa đào vào mùa xuân và để dành dùng dần. Còn hoa hồng thì lúc nào cũng sẵn có lại rẻ. Bên cạnh việc trị nám, các loài hoa này còn rất tốt cho việc làm trắng da. 2. Hoa đào – thuốc trị nám tốt nhất Bạn hãy trộn 100g hoa đào và 100g hạt bí đao xay nhuy...

Những thực phẩm dân dã nhưng lại có hiệu quả không ngờ giúp làn da bạn hồng hào, tươi sáng hơn trông thấy. Phái đẹp hiện nay thường có thói quen ngồi hàng giờ trước máy tính hay sử dụng nhiều loại mỹ phẩm kém chất lượng, làm làn da xạm đi và kém tươi sáng. Tạp chí Cosmopolitan đã đưa ra danh sách 10 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, cũng như giúp phái đẹp có làn da khỏe mạnh, hồng hào từ bên trong. 1. Cá hồi tự nhiên Những thực phẩm có chứa nhiều chất béo omega-3 như cá hồi, cá trích,...đóng vai trò quyết định sự mềm mại, mượt mà của làn da , - bà Lisa Drayer, nhà dinh dưỡng học và tác giả của cuốn sách "The Beauty Diet: Looking Great Never Been So Delicious" cho biết - loại thực phẩm này cung cấp dầu và chất lỏng để chống viêm, giảm nguy cơ xuất hiện vết đỏ, mụn, và làn da sần sùi. 2. Khoai lang Loại lương thực khiêm tốn này thực chất có hiệu quả kỳ diệu giúp làn da mềm mại hơn, bời vì trong khoai lang có chứa nhiều beta-c...

Chị em nào muốn eo thon thì hãy chú ý uống 2 loại nước dưới đây! Nước tỏi Uống nước ép tỏi giúp giảm mỡ vòng 2. Trước hết bạn cắt đôi một quả chanh và vắt lấy nước cho vào một cốc nước ấm. Chọn khoảng 3 tép tỏi giã nhỏ và hòa cùng với nước chanh ấm. Sử dụng nước chanh tỏi để uống vào buổi sáng lúc đang đói. Sau 2 tuần bạn sẽ nhận thấy sự chuyển biến tích cực đối với vòng 2. Uống nước cà tím Nước cà tím bôi lên mặt còn có tác dụng trị tàn nhang. Nguyên liệu : 1 quả cà tím và 1 quả chanh tươi Cách làm : Bước 1 : Cà tím rửa sạch và cắt thành từng lát, cho vào nồi và khoảng 500ml nước lọc. Đun sôi và để khoảng 5 phút thì tắt bếp để cho nước nguội. Bước 2 : Sử dụng đồ lọc để lọc sạch bã cà tím, lấy nước đã lọc cho vào lọ thủy tinh. Dùng nửa quả chanh tươi, vắt lấy nước và cho vào lọ nước cà tím, khuấy đều. Để lo nước trong ngăn mát tủ lạnh và dùng hằng ngày như uống nước lọc. Trước mỗi bữa ăn, bạn có thể dùng một cốc nướ...

Thật không có gì bực mình cho bằng bị nám da mặt. Nói nám da là “kẻ thù” của chị em cũng không có gì là quá bởi nó làm giảm sắc đẹp của chị em. Nếu ngại sử dụng mỹ phẩm trị nám thì chị em nên biết rằng rau trái tự nhiên cũng là một cách trị nám da hiệu quả. Vừa an toàn, đơn giản, lại cực kỳ tiết kiệm. Banmypham sẽ giới thiệu với các bạn cách trị nám theo kinh nghiệm dân gian, các loại rau trái dưới đây sẽ đem lại hiệu quả rất bất ngờ cho bạn trong việc trị nám đấy. 1. Rau má Rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Ngoài việc sử dụng rau má để chữa mụn nhọt, bạn còn có thể xóa nám khá hiệu quả với rau má. Rau má có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có lợi cho việc thanh lọc và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, cân bằng nội tiết, trị nám da hiệu quả. Đều đặn hằng ngày chị em hãy lấy 50 gram rau má, rửa sạch, ngâm nước muối cho sạch hết vi khuẩn. Giã rau má lấy nước ép. Nước rau má cho thêm vào một ít nước lọc và uống hàng ngày. Phầ...