Cách trị nám da mặt tại nhà bằng rau trái

Thật không có gì bực mình cho bằng bị nám da mặt. Nói nám da là “kẻ thù” của chị em cũng không có gì là quá bởi nó làm giảm sắc đẹp của chị em. Nếu ngại sử dụng mỹ phẩm trị nám thì chị em nên biết rằng rau trái tự nhiên cũng là một cách trị nám da hiệu quả. Vừa an toàn, đơn giản, lại cực kỳ tiết kiệm.

Banmypham sẽ giới thiệu với các bạn cách trị nám theo kinh nghiệm dân gian, các loại rau trái dưới đây sẽ đem lại hiệu quả rất bất ngờ cho bạn trong việc trị nám đấy.
1. Rau má

Rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Ngoài việc sử dụng rau má để chữa mụn nhọt, bạn còn có thể xóa nám khá hiệu quả với rau má. Rau má có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có lợi cho việc thanh lọc và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, cân bằng nội tiết, trị nám da hiệu quả. Đều đặn hằng ngày chị em hãy lấy 50 gram rau má, rửa sạch, ngâm nước muối cho sạch hết vi khuẩn. Giã rau má lấy nước ép. Nước rau má cho thêm vào một ít nước lọc và uống hàng ngày. Phần bã rau má đắp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị nám, để trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Áp dụng phương pháp này thường xuyên hàng ngày, sau một thời gian bạn sẽ thấy da mình mềm mịn và các vết nám sẽ mờ dần. Cách chữa nám da bằng rau má rất an toàn và hiệu quả nếu bạn dành thời gian để chăm sóc da như vậy hàng ngày. Nước rau má không chỉ làm giảm hắc tố gây nám trên da mà còn giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, giảm được mụn trên mặt và làm mịn da.

2. Rau ngót

Rau ngót cũng là cách trị nám da tại nhà hiệu quả tương tự như rau má, đặc biệt nó còn giúp thanh lọc da. Rau ngót chứa nhiều vitamin có thể làm mờ các vết nám tự nhiên. Sau đây là cách dùng rau ngót trị nám , tàn nhang:
a. Thức uống trị nám da, tàn nhang
Chuẩn bị:
+ Rau ngót: 1/2 mớ                                                                                                                                            
 + 2 thìa cà phê muối                                                                                                              
 + 100ml nước
Cách làm:
Rau ngót nhặt lá rửa sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng trong khoảng 5 phút. Cho rau vào máy xay sinh tố, hoặc giã nhuyễn.
Cho 100ml nước vào trộn đều rồi chắt lấy nước cốt để uống. Loại thức uống này bạn nên sử dụng 4-5 ngày/tuần và dùng liên tục trong nhiều tháng cho đến khi thấy có kết quả.
Lưu ý: Bạn nên uống nước cốt rau ngót nguyên chất và uống luôn để có được hiệu quả trị nám da tốt nhất. Có thể thực hiện bổ sung rau ngót vào bữa ăn hằng ngày.
b.Mặt nạ trị tàn nhang, nám da
Chuẩn bị:
+ Rau ngót: 1/4 mớ
+ Gừng tươi: 1 miếng nhỏ
+ 50ml nước
Cách làm:
Rau ngót nhặt lá rửa sạch, ngâm với nước muối loãng trong khoảng 5 phút. Sau đó bạn xay hoặc giã nhuyễn rau ngót với một chút gừng tươi, lọc lấy nước và thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám. Lưu giữ trên da trong 20 phút rồi rửa sạch da với nước mát. Với công thức này, bạn nên thực hiện đều đặn tuần 3-4 lần.
Lưu ý là rau ngót không tốt cho bà bầu, vì vậy chị em nào muốn trị nám khi mang thai thì cần tránh nhé.
3. Mướp non

Lá và quả mướp non cũng có hiệu quả chữa nám da rất bất ngờ đấy nhé. Vitamin và khoáng chất trong trái mướp sẽ giúp da hết mụn, trắng sáng và làm mờ nám da.
a.Trị nám da, trị mụn với lá mướp non
Theo Đông y, lá mướp hương có vị ngọt tính chua mát, có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm nên có thể dùng đắp lên da điều trị mụn trứng cá sưng tấy và làm mờ nám.
Lá mướp hương có thể giúp trị da mặt thoát khỏi tình trạng thâm nám. Dùng lá mướp non rửa sạch rồi xay nhuyễn. Đắp lên mặt từ 15-20 phút. Một tuần khoảng 2 lần, bạn sẽ nhanh chóng phục hồi da mặt của mình, xua tan những vết sắc tố thẫm của da. Đặc biệt, công thức trên cũng có thể giúp cho da bạn trị mụn trứng cá rất hiệu quả.
b.Da trắng sáng với mặt nạ mướp hương
Mướp hương mang tính thanh mát, giúp giải độc tốt cho nên nước ép của nó cũng có tác dụng giúp da trở nên trắng sáng hơn. Chỉ cần 1/2 trái mướp non, rửa sạch, xay nhuyễn sau đó đắp lên mặt để khoảng 20 phút. Sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da mình cải thiện rõ rệt, trắng sáng và hồng hào hơn.
Mặt nạ mướp có thể khiến bạn cảm thấy ngứa, mẩn đỏ nên bạn hãy cẩn trọng hơn khi sử dụng nhé.
4. Bí xanh

Bí xanh có công dụng thanh nhiệt cơ thể, với thành phần chứa nhiều vitamin E, bí xanh còn có tác dụng tuyệt vời là làm mịn da, sáng da và trị nám, tàn nhang… Sau đây là cách đơn giản giúp bạn sở hữu một làn da đẹp không tỳ vết.
Nguyên liệu: Quả bí xanh tươi, mật ong.
Thực hiện: Bí xanh gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó trộn với một chút mật ong rồi thoa hỗn hợp này lên da mặt, để khoảng 15-20 phút thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Mặt nạ bí xanh rất an toàn cho da, giúp làm mờ dần các nốt nám da hiệu quả.
Nếu bạn là người bận rộn, để trị nám da mặt tại nhà bạn chỉ cần xay nhuyễn bí, ép lấy nước, sau đó hằng ngày thoa lên vùng da có nám. Kiên trì, chăm chỉ sử dụng sẽ giúp nám mờ đi theo thời gian.
Mặt nạ rau trái chữa nám da có ưu điểm là an toàn, mức độ kích ứng da rất thấp, tuy nhiên không giống như mỹ phẩm, các bạn cần kiên trì thực hiện các phương pháp đắp mặt nạ này thì mới có hiệu quả nhé!