Công dụng làm đẹp tuyệt vời từ quả dứa
Quả dứa không chỉ là loại quả được nhiều người ưa chuộng mà còn mang tới tác dụng làm đẹp hiệu quả.
Dứa là một loại trái cây có chứa hàm lượng axit hữu cơ cao và nhiều chất chống oxy hóa.
Dứa (hay còn gọi là trái thơm) là một loại trái cây có chứa hàm lượng
axit hữu cơ cao, nhiều enzyme, vitamin và chất chống oxy hóa. Vậy nên,
đây được đánh giá là loại trái cây thân thiện với sức khỏe của con
người. Tuy nhiên, trước giờ chúng ta thường dùng loại trái cây này trong
những bữa ăn mà không biết rằng dứa còn được biết như một hiệu pháp làm
đẹp da tự nhiên.
Dứa giúp giảm cân
Theo tìm hiểu thì các enzyme có chứa trong dứa sẽ có tác dụng thúc đẩy
quá trình tiêu hóa thức ăn và làm giảm lượng chất béo trong cơ thể một
cách đáng kể. Bên cạnh đó, dứa còn có tác dụng chống lại tác hại của quá
trình oxy hóa, vậy nên nếu bạn uống nước dứa ép đều đặn sẽ không chỉ
giúp giảm cân mà còn trẻ lâu hơn đó!
Giải nhiệt, trẻ lâu
Dứa không chỉ dùng làm món tráng miệng sau bữa ăn mà nước ép của trái
dứa còn giúp giải nhiệt và giải khát rất tốt. Nước cốt trái dứa giúp
giảm mệt mỏi vì nó có chứa vitamin A, C, canxi, mangan… giúp cơ thể
tránh khỏi tác hại của quá trình oxy hóa. Vì vậy, uống nước ép từ trái
dứa sẽ giúp giảm stress và làm việc hiệu quả hơn.
Những ly sinh tố mát lạnh bổ dưỡng từ trái dứa sẽ làm cho mùa hè của
bạn không còn nóng nực mà trở nên ngọt ngào, thơm mát Chính nhờ tác dụng
chống lại tác hại của quá trình oxy hóa nên ăn dứa hoặc uống nước dứa
ép đều đặn còn đem đến cho bạn sự thanh xuân. Một số thức uống đơn giản,
dễ làm từ dứa có tác dụng thanh nhiệt và giúp bạn trẻ lâu như: sinh tố
dứa, sinh tố chuối dứa, sinh tố xoài dứa, sinh tố dứa cam mật ong, sinh
tố dứa sữa chua…
Cách làm: Dứa gọt vỏ, bỏ hết mắt rồi rửa lại
bằng nước lọc. Xắt dứa thành những miếng nhỏ để xay cho dễ và nhanh
nhuyễn.Các loại quả khác cũng bỏ vỏ, bỏ hạt, xắt miếng nhỏ để dễ xay.
Cho dứa (hoặc cùng quả khác), chút nước lọc, đường theo tỷ lệ vừa với
khẩu vị của từng người vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Cho tiếp đá
bào vào hỗn hợp nước dứa đã xay nhuyễn (nhiều hay ít đá tùy ý thích của
mỗi người) và xay lại 1 lúc cho sinh tố mát đều. Đổ sinh tố ra cốc,
trang trí cho đẹp mắt và thưởng thức.
Tẩy tế bào chết toàn thân
Tẩy da chết toàn thân không chỉ làm sạch bụi bẩn, lớp tế bào già cũ mà
còn làm sáng da, trẻ hóa da toàn thân cho làn da phụ nữ. Cần 1 quả dứa
tươi và 1 bát con đường. Trước hết, hãy cắt dứa thành 3 - 4 lát mỏng, to
bản, ăn phần cùi và phết đường lên phần vỏ dứa to bản. Sau khi tắm qua
với nước ấm, bạn dùng lớp vỏ dứa phết đường chà xát lên toàn thân. Đường
sẽ nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, các vitamin A, C, E trong dứa sẽ nuôi
dưỡng làn da, giúp làn tươi trẻ lâu dài.
Lưu ý:
Nên sử dụng dứa tươi cho việc làm đẹp da, tuy nhiên vitamin C có trong
dứa bị mất hiệu lực khi tiếp xúc với không khí, vì vậy bạn nên giữ sản
phẩm trong một hộp kín dưới nhiệt độ của tủ lạnh và chỉ nên sử dụng
trong vòng ba ngày.
Một số người bị dị ứng với dứa: Như với bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào
khác, bạn nên chà một chút hỗn hợp trên một vùng da tay và kiểm tra xem
có bất kỳ phản ứng nào hay không. Tuyệt đối không sử dụng hỗn hợp nếu
thấy da bị đỏ, nổi cục hoặc sưng tấy. Không đắp mặt nạ dứa với vùng da
bị bỏng hoặc phát ban.
Nhận xét
Đăng nhận xét